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作者:admin

怎么样才能将足球挑起?

发布时间: (2018-08-30) 文章来源: 532足球网
以左脚挑球为例,常规的做法是,左脚做支撑腿,右脚把球拨到左脚的脚后跟处,然后身体以左脚为支点前倾,同时用右脚的脚内侧把球轻轻挤到左脚的脚后跟上然后向上提拉,提拉动作完成以后,左脚向上撩起,用左脚脚后跟把球挑起,同时右脚快速着地作为支撑脚。

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